perjantai 7. huhtikuuta 2017

Perjantaipäivitys ~ Mikä booogie

Hepoinen on valmis ja lähti kisaamaan.
Öögh, Kauhea väsymys on ollut taas. Yritän aina ottaa liikaa kaikkea kerralla ja sitten väsyn. Ruokapäiväkirja paljasti myös, että syömiseni on kyllä poskellaan, kun korvaan aterioita kahvilla ja mehulla. Ei se oikein niin toimi, etenkin, kun haluan painoa pois (silloin on tärkeää syödä säännöllisesti ja terveellisesti). 

Uusi FODMAP-ruokavalio myös aiheuttaa päänvaivaa tai paremminkin perseenvaivaa, kun etsin suppeaan ruokavaliooni ainesosia. Tulee myös kalliiksi, kun en voi vaan ostaa wokki-pakastemixei, kun niissä on aina jotain mitä en voi syödä. Ja kaikessa, KAIKESSA, on sipulia. Buu!

Kuukauden päästä olenkin jo kesälomalla ja alkaa uusi erillishaku kouluun :)

Uuden tyylin kokeilu nmr 2.


2 kommenttia: